Zbliża się weekend! Jakaś część z Was pewnie szykuje na ten czas domowe SPA pragnąc zafundować sobie trochę relaksu po ciężkim tygodniu. Nie wiem jak Wam ale mnie bardzo relaksująco kojarzy się właśnie kąpiel. Dziś pomysł na kąpiel z użyciem soli kuchennej.
Dla wszystkich dziewczyn, które nie dysponują wanną polecam zajrzeć TU, na pewno znajdziecie coś dla siebie. Np. peeling, który z powodzeniem możecie użyć pod prysznicem.
Dla wszystkich posiadających wannę lub mających do niej łatwy dostęp polecam zajrzeć do wcześniejszego wpisu o zdrowotnych kąpielach TUTAJ.
A teraz do sedna aby sporządzić własną sól do kąpieli użyłam trzech składników:
- pół szklanki soli kuchennej
- ok. 1 łyżka ulubionego olejku (u mnie to Alterra olejek do masażu papaja i migdały)
- 5 kropli olejku eterycznego (opcjonalnie) ja wybrałam mój ulubiony mandarynkowy
Cała sztuka przyrządzenia to dokładne wymieszanie wyżej wymienionych komponentów.
Przyrządzona sól pięknie pachnie. Ponieważ olejek od Alterry ma zapach cytynowy, a olejek mandarynowy ma dokładnie taki zapach jaki czujemy przy obieraniu mandarynki.
Do wanny wlej wodę o temp. ok. 37 stopni, dodaj do niej przygotowaną mieszankę. Kąpiel powinna trwać ok. 20 minut.
Co nam daje taka kąpiel?
Sól kuchenna zawiera chlor i sód (ewentualnie jod), które powodują rozszerzanie się porów. dzięki temu oczyszcza ona ciało z toksyn i poprawia krążenie. Wygładza i zmiękcza skórę, dzięki dodatkowi olejki nasza skóra jest również ładnie natłuszczona.
Pozostaje mi życzyć Wam udanego weekendu no i miłej kąpieli.
Komentarze
Prześlij komentarz