wtorek, 23 września 2014

Jesienna pielęgnacja... + Jak umilić sobie jesienną porę?

Tak moje Kochane, to już jesień. Miejmy nadzieję, że będzie to złota polska jesień i będziemy mogły nacieszyć się jeszcze promieniami słońca. Zatem jak powinna wyglądać nasza pielęgnacja jesienną porą?
Skóra twarzy

Oczyszczanie:
Aby jesienią przywrócić blask cerze, należy przede wszystkim skupić się na pielęgnacji, która pomoże rozwiązać problemy wynikające z nadmiernej ekspozycji na słońce. Ważnym aspektem jesiennej pielęgnacji jest jej oczyszczanie. Do tego celu potrzebujemy peelingu. Jednak lepiej zrezygnować na ten czas z peelingu gruboziarnistego, a przerzucić się na nieco delikatniejszy. Dobrym wyborem (szczególnie dla skóry wrażliwej) jest peeling enzymatyczny.
Co wieczór polecam też delikatny masaż twarzy lekkimi kolistymi ruchami w kierunku od podbródka do góry i na zewnątrz.

Moc nawilżania:
Gorące letnie słońce mogło nadmiernie wysuszyć naszą skórę, dlatego bardzo istotne jest prawidłowe jej nawilżenie, najlepiej produktami zawierającymi kwas hialuronowy, który wiąże cząsteczki wody w naskórku. Hitem pielęgnacyjnym tej jesieni są produkty zawierające nową generację retinoli, czyli pochodnych witaminy A, uwrażliwia on jednak skórę na słońce dlatego pochmurne jesienne dni są dobrą porą aby włączyć go do naszej pielęgnacji.
Pamiętajmy o pielęgnacji skóry w okół oczu, a także nie zapominajmy o szyi. Często mówi się, że szyja zdradza wiek kobiety.

Regeneracja i odżywienie:
W tym celu warto sięgnąć po olejki pielęgnacyjne o wysokim stężeniu składników aktywnych, dogłębnie regenerujących i wzmacniających skórę. Warto sięgnąć po olejki do twarzy, które zdecydowanie podniosą poziom nawilżenia skóry i poprawią jej elastyczność, stymulując jednocześnie proces regeneracji komórek. Olejki mają jeszcze jedną zaletę - przygotują skórę na nadchodzące zimowe chłody oraz dodatkowo zapewnią kompleksowe działanie przeciwstarzeniowe.


Pielęgnacja ciała

Całemu ciału również przyda się zastosowanie peelingu. To pomoże Twojej skórze odetchnąć na nowo i zapewni jej dodatkowe zapasy tlenu. Peeling usuwa martwy naskórek, pozostawiając skórę niezwykle miękką.

Latem wiele osób stosuje balsamy do ciała, które są lżejsze. Jesienią i zimą lepiej używać kremów lub specjalnych maseł, które zostawiają grubszą warstwę niż balsamy. Kremy i masła do ciała mają bardziej tłustą konsystencję i dlatego zapewniają dodatkową ochronę przed niskimi temperaturami oraz utrzymują nawilżenie skóry.
Twoje usta są prawie zawsze najbardziej narażone i dlatego potrzebują dodatkowej i specjalnej ochrony. Przy niskiej temperaturze szybko wysychają i pękają.Staraj się unikać balsamów do ust na bazie benzenów, bo one jeszcze bardziej wysuszają usta. Próbuj raczej produktów opartych na wosku pszczelim.
Pamiętajmy o pielęgnacji rąk. Niech kremowanie dłoni po każdym ich umyciu stanie się Twoim nawykiem. To zapobiegnie powstawaniu zmarszczek, plam i wysuszaniu skóry.
Niezapominajce o piciu dużej ilości wody, która oczyszcza organizm z toksyn.

Włosy

Również w tej sferze nawilżanie jest podstawą. Włosy są bardzo podatne na przesuszenie, szczególnie, jeśli temperatura na zewnątrz wyraźnie różni się od warunków w mieszkaniu ogrzewanym grzejnikiem.
Prawidłowe nawilżenie włosów daje również gwarancję, że unikniesz problemu elektryzowania się pasemek, gdyż to właśnie zbyt suche włosy łatwo się puszą pod wpływem jednoimiennych ładunków elektrycznych.
kobieta.gazeta.pl
 Pamiętaj o olejowaniu włosów. Będą Ci za to bardzo wdzięczne. To już czas najwyższy aby znaleźć ulubiony olej do pielęgnacji naszych włosów ;) Zabezpieczajmy również końcówki naszych włosów przed działaniem czynników atmosferycznych. W tej roli także dobrze sprawdzą się olejki. Jeżeli jednak temperatura znacząco spanie użyjmy produktów na bazie silikonów.
Wiatr i coraz niższe temperatury mogą sprawić, że cebulki włosowe zostaną osłabione, a nawet uszkodzone. Dlatego nie unikaj czapek czy chustek, które ogrzeją skórę głowy. Dobierając jednak nakrycie głowy, pamiętaj o wybraniu tych wykonanych z naturalnych - bawełnianych tkanin.
Jeżeli musimy suszyć włosy za pomocą suszarki, zastosujmy zimny strumień powietrza.

Jak umilić sobie jesienną porę?
lipiecjanina3.blog.onet.pl
Ubieraj się kolorowo! Bardzo pesymistycznie, to wygląda gdy jesienną a szczególnie zimową porą wszyscy przybierają czarne i szare barwy... Nie daj się! Ubierz się kolorowo, zrób kolorowy makijaż, pomaluj usta i paznokcie w optymistycznym kolorze.

Spraw sobie pięknie pachnącą świeczkę i zapal są w czasie długich jesiennych wieczorów. Przyrządź coś pysznego do zjedzenia. Od czasu do czasu możesz przy okazji wypić grzańca (którego z łatwością możesz przyrządzić sama w domu), a jeżeli nie masz jeszcze osiemnastu lat to mleko z miodem lub gorąca czekolada również Cie ogrzeje.

Bierz długie, gorące i odprężające kąpiele. Kup kapsułki do kąpieli. Użyj słodko pachnącego żelu pod prysznic.

Zrób porządek z kosmetykami, zobacz ile masz jeszcze nowości do przetestowania.

Kup lub wypożycz sobie jakąś optymistyczną książkę, obejrzyj ciekawy film. Słuchaj ulubionej muzyki.

Wybierz się na spacer do lasu lub parku, zbieraj jesienne różnobarwne liście robiąc piękne zdjęcia (które później zamieścisz na blogu;) Zrób ludziki z kasztanów ;)


Bądź szczęśliwa!


źródła: http://kobieta.onet.pl/, http://www.dormeo.pl/, http://kobieta.interia.pl/ i własne przemyślenia